Det er nok for mange psykisk sårbare mennesker, at vægten er et stort problem. Det er et meget tungt emne at bearbejde.

Men jeg selv, har dyrket styrketræning og Body Bike i fire år. Nu træner jeg kun. Det er dejligt at mærke kroppen, når man er færdig med dagens træning.

Jeg træner lørdag og søndag – en time hver dag. Det gør, at det hverken bliver trivielt eller uopnåeligt, da jeg træner efter mit eget tempo.

Jeg var til et dejligt, inspirerende foredrag med en diætist. Chokoladekage med bønner er alle tiders stykke haps af en lækkerbisken. Hun fortalte også om tungens indretning. Det er sådan, at spidsen af tungen har søde smagssanser. Den inderste del af tungen har det bitre, siderne har surt og salt. Det var genialt.

Jeg blev vejet ,og det viste sig, at min krop var som en 32-årigs.