Tilgivelsen – så lille en ting egentlig
- men banebrydende til livet – hvor befriende
at slippe dele den endeløse kamp
tilgivelsen fører til livet.

Hvor går der meget ”liv” ved at holde fast
- i stedet for at vende om og slippe
bare at give slip uanset det gjorte.

Som en fugl der slipper ud af sit bur
- lad det hele flyve med på frihedens vinger
Send det hele til himlen
- lad det flyve væk og blive fri.

Vis barmhjertighed – hav tålmodighed med dig selv
- for ondt vil det altid gøre – livet
uanset hvad.

Hold op med at sætte dig selv i pinslens bur
- livet er for kort til at være spærret inde
giv dig selv tilgivelsen og sæt fri
- den eneste måde hvorpå du vinder
Du er elskværdig nok – til det.